Se protéger du soleil

Tout le monde le sait, il faut se protéger du soleil !

Pourtant, notre corps trouve de la vitamine D dans les rayons du soleil : elle protège les tissus osseux à tout âge, favorise l’assimilation du calcium depuis les intestins pour se fixer sur le squelette, participe au renouvellement des fibres musculaires, ralentit le déclin des neurones, diminue les maladies cardio-vasculaires et son rôle est envisagé dans la protection contre certains cancers (côlon, sein, prostate, endomètre, rein…) et certaines maladies auto-immunes.
Mais une trop grande exposition au soleil peut avoir pour conséquence l’apparition de cancer de la peau !

On entend tellement de choses concernant les crèmes solaires ! Même de les éviter. Alors passons en revue les différentes protections solaires

 

Les crèmes à filtres chimiques

Ces protections solaires s’étalent facilement, ne font pas de traces blanches. Elles pénètrent l’épiderme pour absorber les rayons UVA et UVB à la place de la peau. Pour cette raison, il leur faut 1/2 h avant d’agir
Elles sont allergènes, certaines substances sont suspectées d’être des perturbateurs endocriniens et d’être cancérogènes
De plus, une étude italienne publiée dans la revue scientifique Environmental Health Perspectives démontrait l’impact négatif des crèmes solaires sur les océans, les molécules anti-UV tuant les micro-algues contenues dans les tissus coralliens. Et certaines molécules augmentent les problèmes de reproduction de la faune marine !

 

Les crèmes à filtre minéraux

Les filtres minéraux sont le plus souvent l’oxyde de zinc et le dioxyde de titane. Ils ne pénètrent pas dans la peaux mais ils sont plus difficiles à étaler, laissant alors des traces blanches. Certaines crèmes, ont recours aux nanoparticules pour éviter cet inconvénient. Et avec les méthodes actuelles de mesure, personne ne peut certifier la quantité de nanoparticules que contient une crème solaire, qu’elle soit bio ou non. Cependant les nanoparticules pourraient pénétrer dans l’organisme et on connait mal leurs effets sur l’organisme humain. De même les filtres minéraux sont suspectés d’être non-respectueux de l’environnement et leur éventuelle nocivité reste à prouver d’après le docteur Elisabeth Berrissoul

 

Les crèmes mixtes

Elles combinent les filtres minéraux avec les filtres chimiques

 

Les conseils de prudence de base

Ce sont des protections solaires à avoir toujours en tête, même lorsque on a mis de la crème !
– s’exposer progressivement au soleil
– éviter à tout prix les produits qui accélèrent le bronzage car ils accélèrent aussi le vieillissement de la peau
– ne pas s’exposer au soleil entre 11 et 16 h
– éviter les bains de soleil prolongés
– se mettre le plus souvent possible à l’ombre !
– se protéger avec un chapeau, des lunettes, des vêtements léger et couvrants
– ne pas prendre de coup de soleil…
– se découvrir après 16 h pour profiter du soleil sans crème pour stimuler le bronzage et ainsi mieux se protéger des coups de soleil

 

www.le-petit-monde-de-manue.com

Mon avis

La crème est évidemment nécessaire dans certains cas. Pour toutes les peaux les plus fragiles ou quand on ne peut pas respecter les conseils de base.
Pourtant, dès que c’est possible, j’évite d’en mettre. J’ai plusieurs raisons pour faire cela :
– les crèmes indices 50 bloquent tous les UV y compris ceux dont on a besoin pour produire la vitamine D
– ces crèmes sont nocives pour moi et elles sont des désastres écologiques.
–  il n’existe aucune preuve scientifique que les crèmes solaires protègent contre le mélanome…. (je vous encourage à lire l’article du Dr Bertrand Kiefer l’article complet ou cet autre article)
– les crèmes solaires donnent un faux sentiment de sécurité et favorisent ainsi l’apparition de coups de soleil !
La protection contre le soleil que je préfère ce sont bien entendu les gestes de base ! Ils sont plus contraignants mais plus efficaces …

Alors à vous de choisir la protection qui vous convient !

Vous pouvez aussi consulter nos articles pour un bronzage au top : 
les bronzés font de la resistance, pourquoi faire un gommage de la peau

 

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Comment bien réussir le déconfinement

réussir le déconfinement


Avec le confinement, on a diminué la transmission du virus de 70%, on est passé de 3.3 personnes contaminées à 0.5 personnes par personne malade. C’est très positif ! Mais comment bien réussir le déconfinement ?


La deuxième vague va avoir lieu mais il faut impérativement la minimiser ! Le but est de ne pas saturer les urgences ni le personnel soignant ! Pour cela, il y a plusieurs choses à savoir. Ne vous rapprochez pas les uns des autres, les bisous, c’est pas pour maintenant…

 

Les gestes barrièreLes gestes barrière

Ils servent à se protéger mais aussi à protéger les autres ! Ils restent absolument impératifs, pour réussir le déconfinement. Je vous les rappelle :
– tousser et éternuer dans son coude
– utiliser des mouchoirs en papier et les jeter après utilisation, même pour les problèmes d’allergie…
– conserver 1 mètre minimum entre chaque personne
– se laver les mains le plus régulièrement possible ou utiliser du gel hydroalcoolique. Penser à se laver les mains avant de sortir de chez soi, pas seulement en rentrant de l’extérieur !

Le port du masque

Pour le masque

Il est important d’en avoir un mais il faut s’en servir correctement ! Voici quelques conseils

- commencer par se laver les mains

– ne jamais toucher le masque, le manipuler toujours par les élastiques.
– placer les élastiques autour des oreilles sans toucher la partie centrale du masque.
– appuyer sur la partie haute du masque, autour du nez pour bien appliquer le masque sur la peau. Attraper le bas du masque au niveau de la couture puis le tirer pour couvrir le menton.
– une fois le masque bien en place, il ne faut jamais le toucher avec les mains.
– pour retirer le masque, retirer toujours par les lanières ou les élastiques. Ne jamais tirer le masque sur le cou.
Le masque peut être porté 4 heures max. Laver à 60°C au moins 30 mn avec la lessive habituelle. Bien couvrir la bouche et le nez.

Le port des gants

Et pour les gants ?

Les gants ne servent à rien : si je touche quelque chose de contaminé avec mes gants et que je me touche le visage je me contamine ; si je touche quelque chose de contaminé avec mes gants et que je touche autre chose après, je contamine l’autre chose ! La seule chose efficace est de se laver les mains régulièrement et d’éviter de porter la main au visage.

On va gagnerPlus on respecte ces consignes, plus on a de chances de limiter la deuxième vague et d’échapper à une nouvelle période de confinement…. et plus on préserve nos soignants ! On va réussir le déconfinement !!!

Pour plus de détails, vous pouvez aller voir la vidéo suivante :
https://www.youtube.com/watch?v=BvxtEFopljM

 

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Dam’Zaza est toujours là pour vous !

J’espère d’abord que vous et vos proches allez bien, en cette situation exceptionnelle.

Dam’Zaza est là pour vous !

Nous continuons à vous conseiller et à vous livrer.
Cette situation nous aide à mettre en place de nouvelles manières de travailler !

Nous sommes là pour vous conseiller

Des questions ? Nous sommes là, comme d’habitude ! Par mail, par téléphone, par sms… nous vous répondons avec plaisir. Comme toujours, nous vous conseillons par rapport au matériel que vous avez déjà. Nous ne vous conseillons un produit que vous n’avez pas que si c’est indispensable : chez nous, pas de vente forcée !

 

Essayez la réunion virtuelle

Votre conseillère préférée a peut être mis en place la possibilité de visioconférences grâce à une petite application. C’est le moment de faire connaitre les produits à vos ami(e)s et vos proches, et de passer un bon moment ensemble ! Renseignez-vous !

 

La boutique virtuelle de Dam’Zaza fonctionne

Sur la boutique vous trouverez tous nos articles, les conseils d’utilisation, des astuces …
Je suis seule à préparer les colis, donc aucun risque de contact physique ! De plus j’ai pris des mesures d’hygiène renforcées : blouse, masque, charlotte et gants pour un maximum de sécurité pour tous. Je limite également les déplacements vers la poste. Il n’y a que les délais de livraison qui sont beaucoup allongés…
Vous avez un peu de temps pour passer votre commande mais vous voudriez n’être livré qu’après le confinement ? Aucun soucis, notez le dans la « note de commande ».

 

Nous continuons de vous livrer

Certaines d’entre nous continuent de livrer à votre domicile.
Nous ne viendrons pas vous faire la bise comme d’habitude ni vous serrer la main. Nous vous déposerons vos achats dans un coin du garage ou à l’entrée de votre domicile !
Pour éviter tout contact nous ne prenons plus de liquide. Voyez avec votre conseillère, elle peut vous faire passer un rib par mail ! Et nous regroupons les livraisons pour plus de sécurité !

 

Nous vous remercions de votre fidélité et sommes à votre service !
Vous pouvez compter sur nous.
Nous comptons sur vous pour nous aider à maintenir un minimum d’activité, notre entreprise, comme beaucoup d’autres, étant grandement fragilisée par cette crise.

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Votre recette de lessive liquide diy en 2 minutes chrono !

Cela fait longtemps que vous avez envie de faire votre lessive liquide mais vous n’avez pas le temps de vous en occuper ? Voici la recette lessive liquide diy de Dam’Zaza, vite fait, bien fait !!!
Elle vous permettra de faire 200 lessives avec 1 kg de Madame Propre (soit 7 centimes pour une lessive de 5 kg). Vous aurez ainsi une lessive 0 déchet, économique, écologique et locale !

Ingrédients pour la lessive liquide diy

  • 250 g de lessive Madame Propre Dam’Zaza (peser avec une balance ou avec la boule dose, voir recette)
  • 5 l d’eau
  • 1 contenant de 5 l
  • la boule dose Dam’Zaza (facultatif)

C’est tout ? Et oui ! Dans Madame Propre il y a déjà le bicarbonate et le détachant (ici pas de cristaux de soude mais du savon au fiel).

Pas besoin de râper le savon, Dam’zaza l’a fait pour vous.
Pas besoin de sortir la casserole, Madame Propre est en poudre et se dilue sans avoir besoin de passer sur le feu …
Le savon utilisé pour la fabrication de Madame Propre est à base d’huile d’olive et d’huile de coco. C’est tout. Pas d’huile de palme, pas de glycérine… Il est fabriqué à froid dans notre atelier de Limoges pour encore plus de respect de l’environnement. En plus, il crée des emplois locaux 😉

Recette

  • Nettoyer soigneusement le plan de travail ainsi que les ustensiles et les contenants que vous allez utiliser. Se laver les mains et les sécher

recette : remplir la boule dose de lessive Dam'Zaza
Remplir la boule dose jusqu’à la dernière graduation pour avoir 100 g de lessive (donc pour 250 g de lessive, remplir la boule 2 fois et demi !)

 

Faire sa lessive liquide

Verser la lessive dans le bidon de 5 l

 

 

Ajouter 1 l environ d’eau très chauDIY lessive liquidede (mais non bouillante). Fermer le bidon et remuer énergiquement. Ouvrir le bidon puis ajouter de l’eau jusqu’à avoir en tout 5 l.

 

C’est déjà fini !!! Vous avez brillamment réalisé votre  recette de lessive liquide diy

Conseils d’utilisation

  • Bien secouer le bidon avant chaque utilisation
  • Placer la lessive directement sur le linge (environ 90 ml soit 1/2 verre pour 5 kg de linge). Pour du linge peu sale ou en moins grande quantité, ne pas hésiter à mettre moins de lessive. Par contre, pour du linge très sale, augmenter un peu la dose.
  • Pour les lessives de blanc, ajouter 2 c. à soupe de Lave plus blanc dans le compartiment à lessive (le Lave plus blanc, c’est du percarbonate tout simplement !).
  • Pour du linge de sport (ou tout autre lessive ‘odorante’!) ajouter 1 grosse cuillère à soupe de Bicarbonate dans le compartiment à lessive
  • Comme adoucissant, utiliser Lave plus doux de Dam’Zaza !
  • Penser à nettoyer la machine 2 fois par ans : faire tourner la machine à vide, cycle court 95°C, avec un flacon de Machine au top Dam’Zaza à verser dans le tambour
  • les conseils de lavage sur notre article : les-conseils-de-lavage-de-madame-propre/

Des questions ?

J’ai déjà essayé les DIY de lessive liquide, cela donne une lessive ultra compacte !
Vous avez utilisé un savon à l’huile de palme. Normal, bon nombre de savons et de paillettes en contiennent… y compris dans les savonneries dites traditionnelles ! Cela peut provenir également du fait de faire chauffer les copeaux pour les faire fondre : avec Dam’Zaza vous n’avez pas besoin de faire fondre à la casserole ce qui fait que la lessive obtenue n’est pas compacte !

J’aime bien que ma lessive sente bon, je rajoute des huiles essentielles
Elles sont détruites lors de la lessive… donc si vous en ajoutez à votre préparation, c’est uniquement pour vous faire plaisir lorsque vous manipulez la lessive liquide !
Si vous voulez que votre linge sente bon, c’est au rinçage qu’il faut ajouter les huiles essentielles : pensez au Lave plus doux ! Nous avons 3 odeurs à vous proposer

Il reste des grumeaux de lessive non fondus, c’est grave ?
Non, pas du tout. Ils vont finir de fondre facilement dans votre machine. Si votre machine vous fait des traces blanches sur le linge noir, vous pouvez toujours passer un coup de mixeur plongeur dans votre lessive liquide ! (aucun risque pour le mixeur, la lessive n’est pas toxique, ce n’est que du savon !)

Pourquoi Dam’Zaza ne propose pas de lessive liquide déjà prête à l’emploi ?
Parce que Dam’Zaza cherchait une lessive 0 déchet ! Madame Propre c’est un emballage papier que vous pouvez ensuite mettre dans votre compost. Si on vous proposait de la lessive liquide il faudrait le faire dans des flacons plastique. Même si nos contenants sont recyclables, il faut savoir que la France ne recycle que 26% de ses plastiques !
Madame propre pèse 1 kg. Sa version liquide pèse 20 kg. Vous imaginez bien que c’est beaucoup plus couteux au niveau du transport…

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Non au black friday

Pourquoi dire non au black friday ?

Black Friday Online Sales Hit New High After Shoppers Snag ...

On voit des opinions très tranchées sur internet concernant le Black Friday : on pratique à tout va ou on est contre ! Je vais essayer d’avoir un opinion plus nuancée…

Le black friday peut avoir des avantages…


Je dis oui au black friday pour vous payer l’objet dont vous avez besoin mais que vous ne pouvez pas vous offrir au prix normal ! L’objet qui va vous faire gagner du temps, qui va vous durer longtemps ou qui vous fera vraiment plaisir. Sinon, oubliez… Et faites attention lorsque vous achetez votre objet à ne pas vous laisser tenter par autre chose de moins utile car vous entrez alors dans le jeu des grandes enseignes : ce sont eux qui font toujours plus de bénéfices à notre détriment. Et dans la mesure du possible, évitez de commander par Amazon : n’oubliez pas que lorsque Amazon crée un emploi il en détruit deux autres… (amazon-emplois-detruits-france-)

Pour tout le reste, je dis non…

Ce vendredi noir est une journée sous le signe de la surconsommation, qui implique des surproductions de biens manufacturés voraces en ressources, souvent non renouvelables et polluantes, à l’origine de désastres écologiques et sociaux. Un vendredi noir pour la planète.
Ce vendredi noir nous achetons des biens dont nous ne nous servons que très peu. C’est cher payé… Le vrai bonheur, ce n’est pas avoir toujours plus de biens, c’est en avoir moins, de pouvoir moins travailler et passer plus de temps pour nous et avec ceux que nous aimons…
Avec le Black Friday, les commerçants physiques n’ont plus rien à dire sur la période des soldes, ce sont les GAFA qui dictent l’agenda… Et quand on est petit commerçant, comment faire 50 % de rabais sur un produit ? C’est impossible. C’est la mort du petit commerce….

 

Poster Colère noire chat persan sur fond blanc • Pixers ...

Chez Dam’Zaza, ce vendredi nous fait entrer dans une colère noire

Tous les jours nous veillons à avoir un impact environnemental positif, ce n’est pas pour vous faire acheter des choses dont vous n’avez pas besoin. Même si c’est sous prétexte que c’est moins cher ce jour là…

Tous les jours nous veillons à utiliser des matières nobles, à acheter nos matières premières le plus près possible de notre atelier. C’est plus cher…

Pour faire une réduction de 50 %, Dam’Zaza devrait augmenter les prix le restant de l’année. Ou rogner sur la qualité des produits. Vous avez bien compris que Dam’Zaza n’en a pas envie. Alors pour nous, pas de Black Friday !

 

Un décret par tous, un décret pour tous - Renforcer le ...

En conclusion, le commerce de proximité pour vos cadeaux de Noël, ce sont des cadeaux qui ont du sens :
– ils créent des emplois locaux non délocalisables
– vous allez acheter moins (vous serez moins tenté)
– ce sont des objets utiles ou jolis qui vont durer dans le temps et donc créer moins de déchets. Cela en fait des objets qui seront utilisés avec plaisir
– ce sont des objets qui ont une histoire que vous raconterez avec plaisir !
Ou pourquoi pas ça ishkar.com/fr/ (artisanat de pays en guerre) ?

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10 astuces 0 déchet dans la cuisine

Le zéro déchet n’est pas une mode ! Cela devient un impératif dans notre société moderne, pour notre survie et celle de nos enfants… Et il y a plein de petites astuces pas compliquées à mettre en œuvre ! En plus cela met un peu de changement dans la cuisine !

 

Remplacez le plastique par du verre

Ceci est mon tiroir de cuisine : j’ai enlevé toutes mes boites plastiques (je ne les ai pas jetées, elles me servent maintenant à l’entreprise et au bricolage, on essaye d’être 0 déchets…). J’ai libéré de la place et j’y ai mis mes bocaux d’épicerie pleins ! Je vous avoue que j’ai une préférence pour la marque Le Parfait (ils sont fabriqués en Auvergne !) : vous les trouvez pour vraiment pas cher à Emaus. C’est pratique, je ne suis plus embêtée par les mites alimentaires, c’est super pratique (j’ouvre le tiroir et j’ai une vision sur tout) … et c’est joli. Je m’en sert également pour mettre au frigo. J’ai aussi remis en service les anciens saladiers en verre, en inox et en bois que j’avais remisés les trouvant moins mode que les plastiques…

 

Remplacez les éponges par le chiffon vaisselle

Le chiffon à vaisselle Jemako sait tout faire : la vaisselle, enlever les miettes sur la table, retirer la farine du plan de travail en 2 temps 3 mouvements, ramasser un œuf avec une facilité déconcertante… Il passe en machine à laver (60°C, sans assouplissant ni eau de javel) et dure plusieurs années !

 

Remplacez le papier essuie-tout par de vieux chiffons à vaisselle

(encore lui ! décidément il sait tout faire !)
Quand mes chiffons à vaisselle Jemako commencent a être fatigués (bon, ceux de la photo ont quand même 3 ou 4 ans !), je les coupe en deux et je les utilise comme papier essuie-tout. Ils passent ensuite en machine à laver et c’est reparti pour une deuxième vie ! Je vous avoue que je n’ai pas beaucoup de temps, donc je n’ai pas mis des pressions aux 4 coins pour qu’ils s’attachent les uns aux autres et en faire des rouleaux … j’en ai fait une pile !!!

 

Remplacez le liquide vaisselle par un savon pain

Dam’Zaza vous propose le Savon Le plongeur pour faire la vaisselle. Quand vous avez un plat trop gras, passez rapidement le chiffon à vaisselle sur le savon. Nettoyez votre plat puis rincez ! Si vous voulez transformer le savon en liquide pour votre bassine, rien de plus simple : savonnez vous les mains au dessus de la bassine, vous obtiendrez une eau savonneuse ! L’avantage du savon pain c’est qu’il dure beaucoup plus longtemps qu’un savon liquide et il n’y a aucun emballage plastique à jeter. Il peut également servir de savon pour les mains.

 

Gardez l’eau de vaisselle pour arroser
les plantes

Avec le chiffon à vaisselle, vous utilisez très peu de savon Le plongeur. Comme il est inoffensif pour les plantes (on les vaporise bien du savon noir pour venir à bout des pucerons par exemple). J’ai testé sur mes plantes (d’intérieur et d’extérieur) avant de vous proposer l’article et ça a bien fonctionné ! J’ai pu sauver des plantes même lors de la restriction d’eau !!! Ne le faites pas avec des produits classiques, je ne réponds pas de vos plantes !

 

 

Utilisez l’eau de cuisson de vos aliments

Avec l’eau du riz, faites de la colle ! C’est très simple à faire (voici un lien mais vous en trouverez bien d’autres) et tellement respectueux …
Vous pouvez utiliser l’eau de cuisson des pommes de terre comme désherbant. Versez l’eau bouillante sur les mauvaises herbes ou gardez l’eau de cuisson, laissez refroidir et mettez dans un pulvérisateur pour la prochaine fois ou vous en aurez besoin ! Cela fonctionne aussi avec l’eau des pâtes.

 

Utilisez les vieux torchons pour emballer les fruits et légumes

Pour cela j’ai recyclé les vieux torchons et vielles serviettes. En plus, conservés ainsi les légumes restent frais beaucoup plus longtemps !

 

 

Remplacez les plats en plastique

J’utilise beaucoup la porcelaine (Limoges oblige…). Chez tous les porcelainiers vous trouvez des plats de 2ème catégorie (donc très peu chers). Ils passent au four et au frigo et sont tellement jolis !
Pour le congélateur, j’ai redécouvert la marque Pyrex (j’en ai qui ont plus de 30 ans !). Il existe d’autres marques françaises mais je ne sais pas si ils passent au congélateur. J’ai choisi cette marque car c’est la plus proche (Châteauroux). Ce que j’aime avec leurs plats c’est qu’ils passent aussi bien au four, au frigo qu’au congélateur !

 

Faites vos yaourts vous-même

Je n’en pouvais plus de voir les pots de yaourt vides s’entasser dans la poubelle ! Lorsqu’un ami m’a dit comment il faisait, je me suis décidée à sauter le pas et je ne le regrette pas. Je vais même vous donner la recette tellement c’est simple. (voir fin d’article)*

 

Gardez les coquilles d’œuf

Répandez-les autour des plantes fragiles, ainsi
les escargots ne viendront plus.
J’en mets aussi au pieds du pêcher il parait que ça empêche la cloque du pêcher (je n’en ai effectivement jamais eu), ou au pieds des plantes qui aiment le calcaire (ici la terre est plutôt acide !)

 

 

Alimentez le compost !

Un compost au fond du jardin ça ne sent pas mauvais et ça vous fait une belle terre noire pour vos plantes. Et puis, ne trouvez-vous pas que nos déchets sont plus utiles transformés en terre fertile plutôt que brûlés dans un incinérateur où ils encrassent nos poumons ? Pas de jardin ? Il existe des composts pour appartement, renseignez vous .
Les poules, c’est bien aussi ! En plus elles vous donnent des œufs !

 

Bannissez les films alimentaires et aluminium

Remplacez les par des tissus enduits à la cire d’abeille, on en trouve un peu partout maintenant (ou fabriquez-les vous même, vous avez plein de recettes sur internet !)
Vous pouvez aussi ranger les aliments dans des récipients en verre. Pour mettre au frigo, j’ai gardé le couvercle plastique… je sais, je suis imparfaite mais je choisi mes imperfections, je ne les subit pas !

 

Il y a encore plein d’autre choses que l’on peut faire pour tendre vers le 0 déchet !
– privilégiez le vrac
– achetez chez les producteurs locaux (j’aime bien les magasins de producteurs, il y en a maintenant un peu partout !)
– faites vos plats vous même (pensez au batch-cooking ou meal prep qui permettent de gagner du temps)…
Et vous, vous faites quoi pour la cuisine 0 déchets ?

 

Je ne le dirai jamais assez, le recyclage c’est bien, mais quand on ne peut vraiment pas faire autrement. Le mieux, c’est de ne pas avoir besoin de recycler…

Pourquoi ? plusieurs raisons
– fabriquer un objet a un coût pour l’environnement
– recycler un objet a un coût pour l’environnement
– même pas la moitié des objets recyclables sont réellement recyclés !
– une partie des déchets que nous mettons dans nos poubelles recyclables atterrissent dans des pays en voie de développement. Des industriels peu scrupuleux les font brûler sans aucune protection ni pour les hommes ni pour l’environnement…

*La recette toute simple des yaourts sans yaourtière
Il faut juste avoir un petit thermomètre de cuisson (on en trouve facilement en grande surface). Je prends 1l de lait (le meilleur résultat s’obtient avec un lait cru, j’en trouve dans les magasins de producteurs). Je mets le lait dans ma casserole et je fais chauffer à 55 °C. J’ajoute un yaourt bio et local et je verse dans un bocal « Le parfait ». Je mets le bocal au four à 50°C, sans le fermer, pendant 20 min et je laisse au four toute la nuit (surtout ne pas ouvrir la porte du four avant le lendemain…). Le lendemain je ferme mon bocal avec un caoutchouc de récupération et je mets au frigo. Simple, économique et 0 déchet !

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10 astuces pour mieux supporter la chaleur !

Trop chaud ?
Ces quelques conseils très simples, vous permettront de mieux supporter la chaleur, sans investissements ni temps passé à bricoler !

 

1 : soyez cool !

restez cool c'est mieux supporter la chaleur !

Économisez vos mouvements !!!
Les mouvements créent de la chaleur… si vous faites moins de mouvements inutiles, vous aurez moins chaud. Logique. Supporter la chaleur n’est pas donné à tout le monde 😉
Bien entendu, évitez le sport…(ceux qui me connaissent vont se moquer de moi, je suis incapable de lever le pied quand il s’agit d’aller faire du roller !)

 

2 : marchez pieds nus

restez pied nus

Le sol est souvent plus froid, surtout si la pièce est carrelée. Cela participe à une sensation de fraicheur. Peut être à éviter au bureau si vous avez un rendez-vous important avec le grand patron !

 


3 : mouillez la chemise !

mouillez la chemise !

Prenez votre t-shirt ou votre chemise et passez le rapidement sous l’eau pour bien l’humidifier. Vous verrez, c’est étonnant d’efficacité pour supporter la chaleur !
Si vous ne pouvez pas humidifier votre vêtement, prenez une serviette pas trop grande et posez la, humide, sur vos épaules. La serviette Jemako est idéale pour cela car elle absorbe beaucoup d’eau sans goutter

 

4 : sortez couvert
Sortez couvert

C’est beau un beau chapeau, et c’est très efficace. De plus, s’il est en tissus, vous pouvez même le mouiller.
Et à l’intérieur, n’hésitez pas à mouiller les cheveux, ça rafraichit les idées !


5 : mouillez le drap aide à mieux supporter la chaleur la nuit

mouillez le drap !

Pour mieux dormir, humidifiez le drap !
Si vous avez peur d’avoir trop froid, glissez un drap mouillé au pied du lit pour pouvoir vous rafraichir les pieds (vous verrez, vos animaux vous piqueront sans doute la place, eux aussi ont du mal à supporter la chaleur !)


6 : ne buvez pas de boissons trop froides

pas de boisson trop froide !

Ce n’est pas pour rien que dans les pays chaud ils boivent du thé brûlant !
En effet, quand vous buvez trop froid, le corps est obligé de se mobiliser pour réchauffer l’eau et l’amener à la température du corps… en créant de la chaleur !
Et mangez léger : la digestion crée de la chaleur dans l’organisme…

 

7 : habillez vous avec des habits amples
protez des habits amples pour mieux vivre les grandes chaleurs !

Regardez les pays chauds, ils portent des boubous et les romains portaient des toges !
Privilégiez donc les robes amples, les tuniques, les pantalons amples et bannissez les vêtements serrés. Préférez également les couleurs claires et évitez les tissus synthétiques.

 

8 : étendez le linge dans la pièce principale…
Etandez le linge dans la pièce à vivre pour mieux supporter la chaleur

N’essorez pas votre linge et étendez le dans votre pièce. Vous verrez c’est étonnant d’efficacité. Cela peut faire baisser la température de la pièce de plusieurs degrés.
Et c’est le moment aussi de sortir le ventilateur si vous en avez un !

 

9 : brumisez et ventilez aide aussi à mieux endurer la chaleur !
Brumisateur Dam'Zaza

Humidifiez le visage, la nuque, les bras et les jambes ! Privilégiez les brumisateurs rechargeables, c’est tellement mieux pour l’environnement… (pensez à celui de Dam’Zaza, il fait une brume très agréable !)
Munissez vous d’un petit éventail, c’est plus facile à transporter dans le sac à main et c’est très efficace pour mieux supporter la chaleur…
Bien entendu, n’oubliez pas de bien boire, on ne le dira jamais assez !

 

10 : fermez volets et persiennes
Fermez les volets pour avoir moins chaud !

Cela parait évident, mais on l’oublie parfois… Et fermez les fenêtres aux heures les plus chaudes parcequ’il est plus facile de ne pas laisser un pièce se réchauffer que d’essayer de la refroidir. Et n’oubliez pas de tout ouvrir à nouveau dès que la température extérieur baisse.

 

Faut-il s’équiper d’un climatiseur ?
Surtout pas ! le climatiseur augmente la consommation d’électricité et il crée de la chaleur à l’extérieur. Plus il y aura de climatiseurs, plus il y aura d’étés caniculaires…

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Bien faire sa vaisselle, pas si simple que cela !!!

Pour bien faire sa vaisselle, il y a quelques astuces à connaitre ! En réunion, vous êtes nombreuses à nous faire part de vos connaissances. Dam’zaza les partage avec plaisir avec vous.

 

D’abord, faire sa vaisselle à la main ou au lave vaisselle ?

Faire sa vaiselle à la main ?          Faire sa vaisselle au lave vaisselle

  • En règle générale, un cycle de lave-vaisselle sera moins gourmand en eau et en énergie. Mais il faut ajouter à cela l’énergie utilisée pour la fabrication de la machine, son transport mais aussi sa recyclabilité, sans oublier les métaux et plastiques utilisés !
  • Donc cela dépend de la façon dont vous partiquez. Si vous utilisez beaucoup de produit et d’eau chaude, un lave vaisselle* sera plus économique. Si vous utilisez peu de produits et de l’eau froide, la vaisselle à la main est plus économique pour l’environnement !
  • La vaisselle avec le Chiffon vaisselle Jemako et le Savon Le plongeur Dam’Zaza est donc plus respectueuse de l’environnement, surtout avec les quelques astuces qui suivent !
    *pour un lave vaisselle plus économique, n’oubliez pas de ne le mettre en route que lorsqu’il est bien plein; vous ferez également des économies en laissant la porte du lave vaisselle ouverte pour un séchage à l’air libre !
Pour en savoir plus : Ces objets qui pèsent lourd dans notre quotidien

Laver à l’eau froide ou à l’eau chaude ?

Faire sa vaisselle

  • L’eau chaude a une action dégraissante mais ce n’est utile que pour les plats très gras. Pour faire tout le reste de la vaisselle l’eau froide suffit largement (voire eau tiède pour plus de confort…). N’oubliez pas que dans l’eau chaude les microbes se développent beaucoup plus rapidement que dans l’eau froide ! L’idée en plus : utilisez l’eau de cuisson bouillante pour faire tremper les plats plus gras !
  • Utilisez toujours de l’eau froide pour nettoyer les plats de cuisson des pâtes, du riz ou des pommes de terre. Ces aliments contiennent de l’amidon que l’eau chaude rend visqueux. Même chose pour les laitages.
  • Utilisez toujours de l’eau froide pour les ustensiles plastique, silicone… car l’eau chaude fixe le gras dans le plastique. C’est pour cela que l’on a parfois des plastique au toucher collant !!!

 

Rinçage à l’eau froide ou à l’eau chaude ?

Faire sa vaisselle et la rincer

  • L’eau chaude n’est utile que si vous sécher à la main (le séchage est ainsi plus rapide).
  • Si vous laissez sécher à l’air libre, utilisez de l’eau froide. Elle évite les traces de calcaires et ralentit le développement des microbes.

 

Et pour faire la vaisselle avec Dam’Zaza ?

JEMAKO® Chiffon pour vaisselle, bleuDam'Zaza, Savon Le plongeur

  • Dam’Zaza vous propose de laver avec le Chiffon à vaisselle sous un petit filet d’eau froide ou tiède, sans produit. Si votre plat reste gras, frottez légèrement le chiffon sur le savon Le plongeur et nettoyez. Pour faire tremper un plat dans de l’eau savonneuse, faites couler l’eau chaude dans votre plat en vous savonnant les mains, tout simplement… Si vous séchez votre vaisselle, utilisez le Chiffon à sécher pour un brillant incomparable ! C’est super économique : j’utilise mes Chiffons vaisselle pendant environ 4 ans et le Savon Le plongeur me dure environ 6 mois !
  • C’est la méthode que j’utilise toujours pour faire ma vaisselle, depuis des années !
    L’autre avantage que j’y trouve c’est que je garde l’eau de ma vaisselle pour arroser les plantes ! Les résidus de nourriture se compostent au pied des plantes et le peu de savon qu’il y a ne gène pas la végétation !. Ainsi je peux arroser les plantes qui souffrent, même lors des restrictions d’eau !
En promotion dans la boîte ménage

Deux ou trois astuces supplémentaires

Lave-vaisselle ou huile de coude ? : Geo.fr
Ne versez pas les graisses dans l’évier. Elles pourraient se solidifier et boucher les tuyaux.
Commencez le lavage par les verres, puis lavez les couverts. Passez ensuite aux assiettes et aux bols puis aux plats.
Si vous séchez la vaisselle, pensez à avoir un chiffon bien propre..

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Symboles de lavage : les conseils de Madame Propre

Comme moi vous avez peut-être abîmé le beau pull tout neuf faute d’avoir su lire correctement les symboles de lavage sur l’étiquette ? Pour ma part le pull en question a fini en sac à main tellement il était feutré 🙁

Alors voici un tableau qui va vous aider à lire ces symboles de lavage expliqués par Madame Propre
symboles de lavage et de blanchiment Les symboles de séchage et de repassage

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Vous pouvez le télécharger et éventuellement l’imprimer : Les symboles de nettoyage
Pour moi, je l’ai imprimé en 2 par page, ainsi j’ai tout sur une page que j’ai scotchée sur ma machine !

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Une solution d’emballage écologique pour nos flacons

une solution d'emballage écologique : nos nouveaux sachets

Nos nouveaux sachets : une solution d’emballage écologique

 

La législation a changé ! C’est très bien pour vous car les huiles essentielles sont des produits très puissants et leur utilisation implique quelques règles de prudence. Mais pour nous, quel casse tête pour trouver une solution d’emballage écologique.

 

 

Il y a beaucoup de nouvelles informations à noter et l’étiquettes est déjà très petite.
Dans ces conditions, comment faire ?

– écrire plus petit ?
impossible, ce ne serait pas lisible et notre crédo est justement le respect du client…

– ajouter un emballage en carton ?
au bureau, nous n’avons pas aimé cette solution. Encore sur-emballage, cela ne correspond pas à nos valeurs

– accrocher une petite étiquette papier au flacon ?
non plus. Ça ne tient pas bien, ça se froisse…

Nous avons fini par trouver, et en plus c’est une solution d’emballage doublement écologique !

Pourquoi doublement écologique ?
Parce que nous avons un emballage compostable, que nous n’avons pas fait fabriquer exprès et nous recyclons un de nos déchet !
Je m’explique : pour emballer les lessives, nous achetons des sachets mais ceux-ci sont trop grands. Nous coupons donc le haut du sac. Nous avons alors une bande de sac, qui part à la poubelle, à notre plus grand désespoir.

Après de nombreux essais, nous avons trouvé !
Nous faisons un sachet avec ces chutes. Ainsi nous pouvons y glisser un papier avec toutes les indications légales, écrites de façon lisible, ainsi que le flacon d’huile essentielle ! Nous sommes fières de nous !!! Cerise sur le gâteau, vous pouvez mettre ce sachet dans votre compost (retirez juste l’étiquette…). Le sachet se composte, malgré la pellicule intérieure (il met juste un peu plus longtemps que le papier seul).

Vous allez pouvoir profiter de nos trois mélanges en toute sécurité :
– Jardin de lumière : citron, citrus, pamplemousse. Parfum gai et très frai
– Équilibre : lavande, menthe, lemongrass, patchouli. Parfum chaud et envoutant
– Esprit d’été : pin, lavande. Parfum de vacances !

 

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